Zupa z dyni i kurczaka (dla dzieci)

4.3 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

2 porcje

Malzemeler

80 g dyni pokrojonej w 2 cm kostkę
50 g ziemniaka pokrojonego w 1 cm kostkę
40 g marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
40 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na 2 cm kawałki
180 g wody
10 g oleju rzepakowego

10 g oliwy z oliwek

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 27.1 mg

Protein 5.6 g

Kalori 430.9 kJ / 103 kcal

Yağ 5.7 g

Lif 1.3 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 8.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dania dla dzieci 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pierogi z mięsem bez lepienia (à la pielmieni)

30 dk

Placki marchewkowe (BLW, dla dzieci)

20 dk

Schab w sosie węgierskim, kasza pęczak i surówka po węgiersku z kiszonej kapusty

2sa

Jajecznica na parze

15 dk

Gotowanie makaronu (TM7)

20 dk

Gotowanie parówek/frankfurterek

20 dk

Ryż na mleku z karmelizowanymi jabłkami

40 dk

Wiosenna potrawka z warzywnym ryżem

50 dk

Sos z kurczakiem i szpinakiem

35 dk

Racuchy budyniowe z owocami

25 dk

Proteinowe bajgle twarogowe

55 dk

Kurczak w sosie paprykowym z kluskami na parze i paluchy drożdżowe

1sa