Cihazlar ve Aksesuarlar
Carrot Cake Baked Oats
Hazırlık 5 dk
Toplam 40 dk
2 portions
Malzemeler
-
unsalted butter for greasing
-
carrots peeled, cut in pieces (2-3 cm)120 g
-
cottage cheese200 g
-
porridge oats80 g
-
milk60 g
-
maple syrup plus 2 tsp for garnishing40 g
-
medium eggs2
-
baking powder1 tsp
-
natural vanilla extract1 tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
fine sea salt¼ tsp
-
cream cheese4 Tbsp
-
pistachio nuts, unsalted, shelled roughly chopped15 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1085.7 mg
Protein
30 g
Kalori
2507.8 kJ /
599.4 kcal
Yağ
27.1 g
Lif
7.1 g
Doymuş Yağ
10.7 g
Karbonhidrat
60 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
#FoodGoals
15 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Berry Smoothie
5 dk
Cherry Bakewell Oat Bars
1sa 10 dk
Strawberry Cheesecake Overnight Oats
8sa 10 dk
Potted Eggs with Salmon and Asparagus
30 dk
Eggs Benedict
30 dk
Greek Yoghurt
11sa 40 dk
High Protein Hot Pockets
50 dk
Saffron, Cardamom and Almond Energy Drink
6sa 5 dk
Matcha Blueberry Morning Smoothie
10 dk
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
15 dk
Caprese Omelette
30 dk
Power Muesli
25 dk