Ana içeriğe geç Arama
Lablabi (Tunisian Chickpea Soup)

Lablabi (Tunisian Chickpea Soup)
Değerlendirme yok
Hazırlık 6sa 10 dk
Toplam 6sa 55 dk
4 portion
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

The Night Before
  • chickpeas, dried
    200 g
  • water
    800 g
  • baking soda
    1 tsp
Following Day
  • water
    2600 g
  • eggs
    4
  • cumin seed
    2 tsp
  • coriander seed
    1 tsp
  • caraway seed
    ½ tsp
  • black pepper, ground
    ¼ tsp
    ½ tsp black peppercorn
  • garlic clove
    3
  • vegetable stock cube (for 0.5 l)
    1
  • harissa
    1 tbsp
  • lemon peel from whole lemon
    2
  • bread, white, stale
    4 slice
  • canned tuna, in water drained
    80 g
  • olive (any type) (isteğe bağlı)
    20
  • caper, salted (isteğe bağlı) rinse
    4 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 917.5 mg
Protein 24 g
Kalori 1585 kJ / 376 kcal
Yağ 9.5 g
Lif 8.5 g
Doymuş Yağ 2 g
Karbonhidrat 44.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Taste of Home - Arab Flavours & Traditions 24 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Broccoli and Cheddar Soup

4.3(14)

45 Min

Chicken Noodle Soup

4.6(322)

50 Min

Creamy mushroom soup

4.3(215)

20 Min

Chorba Freekeh (Freekeh and Chickpea Soup)

Keine Bewertungen

Turmeric chicken bone broth

5.0(1)

2 Std.

Leek and Potato Soup

4.6(74)

40 Min

Butternut Squash and Ginger Soup

3.8(18)

35 Min

Golden Beet Gazpacho

Keine Bewertungen

Sweet Pea and Zucchini Soup

4.8(8)

30 Min

Vegan Oyster Mushroom Soup

4.0(2)

40 Min

Chicken Meatball Soup with Chickpeas

4.4(28)

45 Min

Thai Coconut Lemongrass Chicken Soup

3.8(8)

50 Min

 Tümünü göster
Tümünü göster