Cihazlar ve Aksesuarlar
Nuggets de poulet au chou-fleur (de 10 à 12 mois)
Hazırlık 25 dk
Toplam 55 dk
20 pièces
Malzemeler
-
500 g d'eau
-
350 g de chou-fleur en fleurettes
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80 g de flocons de quinoa
-
20 g de parmesan en morceaux (3 cm)
-
15 feuilles de persil frais
-
400 g de cuisses de poulet, désossées et sans peau en morceaux (3 cm)
-
3 œufs
-
1 c. à soupe de concentré de tomate
-
1 pincée de paprika doux
-
farine
-
huile d'olive extra vierge
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 pièce
Sodyum
73.6 mg
Protein
5.3 g
Kalori
255.4 kJ /
61 kcal
Yağ
3 g
Lif
0.7 g
Doymuş Yağ
0.9 g
Karbonhidrat
3.6 g
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