CB & J Chia Pudding

4.0 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 4sa

8 portions

Malzemeler

cashew nut, raw, unsalted
3 oz
water
24 oz
monk fruit sweetener divided
4 tbsp
chia seeds divided
13 tbsp
vanilla extract
2 tsp
black grapes
16 oz
grape juice divided
3 oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 9.7 mg

Protein 5.3 g

Kalori 813.7 kJ / 194.5 kcal

Yağ 10.3 g

Lif 7.1 g

Doymuş Yağ 1.5 g

Karbonhidrat 28.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mornings in Minutes 5 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

The Best Egg Salad Open Sandwich (Diabetes, TM6)

35 dk

Vegan Roasted Pepper and Cashew Toasts

30 dk

Lemon Caper Aioli

10 dk

Gluten-Free Pumpkin Streusel Bundt Cake

50 dk

Freekeh Risotto with Mushrooms

9sa

Grilled Tri-Tip with Creamed Spinach

3sa

Apple Wild Rice

50 dk

Zucchini and Almond Pulp Bread

2sa 30 dk

Hummus with Brussels Sprouts and Crunchy Topping (Bill Yosses)

2sa 15 dk

Pumpkin Streusel Muffins

25 dk

Golden Oatmeal

10 dk

Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce

50 dk