Baked Beans mit Ahornsirup

Baked Beans mit Ahornsirup

4.8 4 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

6 Portionen

Malzemeler

Olivenöl
30 g
Knoblauchzehen
2
Zwiebeln in Stücken
150 g
Speckwürfel
150 g
Wasser
100 g
Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
1
Pfeffer, frisch gemahlen
5 Prisen
Senf
1 TL
Ketchup (siehe Tipp)
100 g
Ahornsirup
60 g
weiße Bohnen, aus der Dose abgetropft (ca. 3 Dosen mit 400 g)
750 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 332 mg

Protein 13 g

Kalori 1515 kJ / 362 kcal

Yağ 16 g

Lif 7 g

Doymuş Yağ 4 g

Karbonhidrat 43 g

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