Salada de polvo e batata

Değerlendirme yok

Hazırlık 20 dk

Toplam 2sa

4 doses

Malzemeler

Tempero

dente de alho
1
salsa
1 ramo de
azeite
40 g
sumo de limão
50 g

Salada

água
400 g
vinho branco
100 g
cebola cortada em pedaços
1
dente de alho
1
salsa
2 - 3 pés de
polvo fresco (ver dicas)
700 g
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços (3 cm aprox.)
350 g
Sal q.b. p/ temperar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 426.5 mg

Protein 29.3 g

Kalori 1503.3 kJ / 359.3 kcal

Yağ 12 g

Lif 3.8 g

Doymuş Yağ 1.8 g

Karbonhidrat 28.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Do Mar - Moluscos 5 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fricassé de polvo

55min

Empadão de peru com batata-doce

1h 50min

Almôndegas de borrego com molho de tomate picante, cuscuz e mousse de chocolate e tâmaras

1h 20min

Fajitas com pasta de peru e cogumelos

25min

Empadão da consoada

1h

Lulas com laranja

55min

Massa gratinada com couve-de-bruxelas e bacon

50min

Salada de brócolos, maçã e carne

25min

Salada de peixe-espada com vinagreta de coentros

30min

Favas no forno

1h

Salada de arroz e salmão fumado com molho de abacate

30min

Salada de laços com presunto, rúcula e mozarela

40min