Cihazlar ve Aksesuarlar
Mexilhões com manjericão, amêndoa e manteiga
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
4 doses
Malzemeler
-
amêndoa c/ pele100 g
-
alho1 dente de
-
manjericão só as folhas15 g
-
malagueta cortada ao meio, s/ sementes1
-
limão raspa e sumo1
-
manteiga s/ sal em pedaços100 g
-
água200 g
-
mexilhão fresco e limpo (ver dica)1000 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
721.6 mg
Protein
35.8 g
Kalori
2299.9 kJ /
549.7 kcal
Yağ
38.4 g
Lif
3.8 g
Doymuş Yağ
14.8 g
Karbonhidrat
17.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Do Mar - Bivalves
5 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Polvo guisado
55 dk
Feijoada de tamboril e camarão
30 dk
Empadão de peixe
1sa
Fofo de peixe
1sa 10 dk
Feijoada de polvo
1sa 30 dk
Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja
30 dk
Salada russa de massa com molho tártaro
1sa 20 dk
Sushi em taça
30 dk
Risoto de legumes assados e linguado
30 dk
Empadão de brócolos com peixe
1sa 35 dk
Cavala à tanoeiro
55 dk
Polvo no forno com risoto de grelos
1sa 40 dk