Gua bao à l’effiloché de poulet, sauce barbecue et beurre de cacahuète

4.2 21 değerlendirme

Hazırlık 52 dk

Toplam 2sa 48 dk

10 pièces

Malzemeler

La pâte à bao

20 g de sucre en poudre
5 g de levure boulangère fraîche

10 g de levure boulangère sèche
180 g d'eau
350 g de farine
5 g de levure chimique
15 g de beurre mou

Les pickles express d'oignons rouges

120 g d'oignons rouges coupés en deux
150 g de vinaigre de riz
100 g d'eau
50 g de miel
1 c. à café de sel

Le poulet à la sauce barbecue et le beurre de cacahuètes

1 gousse d'ail
1 petit piment rouge frais égrainé et haché
80 g de sucre de canne
1 c. à café de moutarde
50 g de vinaigre blanc

50 g de vinaigre de vin rouge
1 c. à café de sauce Worcestershire
250 g de tomates
500 g de cacahuètes grillées à sec, non salées
500 g d'eau
600 g de filet de poulet en morceaux (env. 3 cm)

La cuisson et le montage des gua bao

huile de sésame
500 g d'eau
feuilles de coriandre fraîche

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 pièce

Sodyum 319.5 mg

Protein 30.2 g

Kalori 2429.7 kJ / 580.7 kcal

Yağ 28 g

Lif 5.2 g

Doymuş Yağ 4.8 g

Karbonhidrat 52.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Les tendances 44 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Empanadas au thon, tomates et poivron

3sa 15 dk

Linguine aux champignons et crème à la noisette

40 dk

Spaghetti aux échalotes et au citron

40 dk

Smoothie bowl coque en chocolat

10 dk

Bouchées de saumon au sésame et riz basmati

45 dk

Spaghetti à la crème de pistache

30 dk

Riz aux brocolis, haricots verts et champignons

40 dk

Banh mi au bœuf à la citronnelle

1sa 5 dk

Poke bowl complet thon, avocat

50 dk

Spaghetti risottata aux légumes de printemps

40 dk

Riz pilaf aux légumes sautés au curry

50 dk

Bowl de Poulet Shawarma

1sa