Cihazlar ve Aksesuarlar
Pâtes crémeuses au poulet et brocoli
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
4 portions
Malzemeler
-
d'oignons coupés en deux120 g
-
gousses d'ail1 - 2
-
d'huile d'olive20 g
-
filet de poulet, avec ou sans la peau coupé en cubes de 2 cm (environ 250 g)1
-
de brocoli, détaillé en bouquets200 g
-
d'eau800 g
-
cube de bouillon (pour 500 ml) émietté1
-
d'origan déshydraté1 c. à café
-
de sel½ c. à café
-
de poivre moulu2 - 3 pincée
-
de pâtes sèches, type pipe rigate300 g
-
de fromage à tartiner200 g
-
persil frais pour la garniture
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Kalori
575.1 kcal /
2406.3 kJ
Protein
24.5 g
Yağ
24.6 g
Karbonhidrat
64.2 g
Lif
3.1 g
Doymuş Yağ
10.9 g
Sodyum
524.2 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar

J'adopte le fait maison au quotidien
33 Tarif
Fransa
Fransa