Pizzetas de coliflor (Keto)

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 45 dk

10 unidades

Malzemeler

100 g de queso parmesano en trozos
1000 g de ramilletes de coliflor
100 g de agua
2 huevos
60 g de queso crema
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
300 g de salsa de tomate
200 g de queso granulado
10 - 15 hojas de albahaca fresca

Zorluk

ileri seviye

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Sodyum 710.6 mg

Protein 12.6 g

Kalori 797.6 kJ / 190.6 kcal

Yağ 12.9 g

Lif 2.5 g

Doymuş Yağ 7.1 g

Karbonhidrat 7.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Doctor Chef - Oscar Barrera 8 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ricotta casera (sin crema)

30 min

Pesto para ensaladas

5 min

Barritas energéticas de dátiles y coco

50 min

Muffins de manzana y zanahoria

50 min

Brusqueta de paté de hongos con trufa

1 godz. 35 min

Granola

25 min

Paté de palta

4 godz. 25 min

Brownies proteicos

30 min

Tostadas con puré de arvejas, palta y polvo de tocino

Brak ocen

Leche de coco

5 min

Apple crisp con helado de banana y frutilla

1 godz. 20 min

Pan de almendras, nueces y harina de coco

50 min