Frittata para el desayuno (Low carb)

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 25 dk

4 raciones

Malzemeler

100 g de cebolla en trozos
30 g de zanahoria en trozos
100 g de pimentón rojo en trozos
3 láminas de tocino cortadas en 4
5 huevos
100 g de leche
½ cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta negra molida
80 g de queso granulado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 547.9 mg

Protein 16.2 g

Kalori 1133.2 kJ / 270.8 kcal

Yağ 19.7 g

Lif 1.2 g

Doymuş Yağ 8.4 g

Karbonhidrat 6.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Doctor Chef - Oscar Barrera 8 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Menú: Tartar de zanahoria, manzana y avellanas. Crepas rellenas de espinacas con queso ricotta en salsa de jitomate.

1sa 30 dk

Pastel de pollo

30 dk

Brindis de verano

15 dk

Pollo coronación

1sa 10 dk

Lomo con mayonesa de chimichurri

40 dk

Coleslaw con curry

10 dk

Pescado blanco con salsa de puerros y papas

1sa

Estofado de carne en salsa de mostaza y champiñones

35 dk

Estofado cremoso de pollo en mostaza

40 dk

Pescado empapelado con puré de calabaza

45 dk

Lomo a la mostaza

1sa 45 dk

Lomo en salsa strogonoff y arroz

55 dk