Frittata para el desayuno (Low carb)

3.7 3 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 25 dk

4 raciones

Malzemeler

100 g de cebolla en trozos
30 g de zanahoria en trozos
100 g de pimentón rojo en trozos
3 láminas de tocino cortadas en 4
5 huevos
100 g de leche
½ cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta negra molida
80 g de queso granulado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 547.9 mg

Protein 16.2 g

Kalori 1133.2 kJ / 270.8 kcal

Yağ 19.7 g

Lif 1.2 g

Doymuş Yağ 8.4 g

Karbonhidrat 6.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Doctor Chef - Oscar Barrera 8 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pico de gallo

Değerlendirme yok

Albóndigas con patatas en salsa de almendras

1sa

Brownie sin gluten

40 dk

Ensalada de pollo, durazno y espinacas con nueces

20 dk

Galletas crujientes de chocolate

1sa 15 dk

Fajitas de camarones

Değerlendirme yok

Bastones de merluza con mayonesa de palta

35 dk

Pollo al curry caribeño con piña y arroz dulce

2sa 50 dk

Lasaña de zucchini

50 dk

Pastel de carne relleno de espinaca y queso

1sa 15 dk

Strogonoff de pollo

40 dk

Pollo especiado

45 dk