Frittata para el desayuno (Low carb)

4.0 5 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 25 dk

4 raciones

Malzemeler

100 g de cebolla en trozos
30 g de zanahoria en trozos
100 g de pimentón rojo en trozos
3 láminas de tocino cortadas en 4
5 huevos
100 g de leche
½ cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta negra molida
80 g de queso granulado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 547.9 mg

Protein 16.2 g

Kalori 1133.2 kJ / 270.8 kcal

Yağ 19.7 g

Lif 1.2 g

Doymuş Yağ 8.4 g

Karbonhidrat 6.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Doctor Chef - Oscar Barrera 8 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Canelos rellenos de queso ricotta, acelgas y champiñones

1 Std.

Aderezo de yogurt con hierbas

5 Min

Rosti de papa

40 Min

Pan de caja sin gluten

2 Std.

Kugel de papa

1 Std.

Manteca de almendras

1 Std. 10 Min

Tarta de espinaca con carne y requesón

1 Std.

Tarta de cebolla confitada con queso de cabra

50 Min

Soufflé de queso rápido

45 Min

Pan alto en proteínas

9 Std.

Frittata de espinaca y poro

40 Min

Galletas de garbanzo con chispas de chocolate sin gluten

55 Min