Frittata para el desayuno (Low carb)

4.0 4 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 25 dk

4 raciones

Malzemeler

100 g de cebolla en trozos
30 g de zanahoria en trozos
100 g de pimentón rojo en trozos
3 láminas de tocino cortadas en 4
5 huevos
100 g de leche
½ cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta negra molida
80 g de queso granulado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 547.9 mg

Protein 16.2 g

Kalori 1133.2 kJ / 270.8 kcal

Yağ 19.7 g

Lif 1.2 g

Doymuş Yağ 8.4 g

Karbonhidrat 6.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Doctor Chef - Oscar Barrera 8 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rosti de papa

40 dk

Kugel de papa

1sa

Manteca de almendras

1sa 10 dk

Tarta de espinaca con carne y requesón

1sa

Soufflé de queso rápido

45 dk

Canelos rellenos de queso ricotta, acelgas y champiñones

1sa

Pollito de leche y puré de camote con calabaza, al Vacío TM6

1sa 45 dk

Galletas de garbanzo con chispas de chocolate sin gluten

55 dk

Tarta de cebolla confitada con queso de cabra

50 dk

Chapati sin gluten

30 dk

Pastel de carne relleno de espinaca y queso

1sa 15 dk

Frittata de espinaca y poro

40 dk