Sopa de carne

Sopa de carne

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 2sa 30 dk

6 portions

Malzemeler

150 g de cebolla en cuartos
6 dientes de ajo
5 ajíes criollos sin semilla
4 hojas de culantro fresco
30 g de aceite
500 g de costilla de ternera en trozos de 2.5 cm, sin hueso
1000 g de agua
160 g de ñame baboso en cubos 2.5 cm
80 g de zapallo en cubos 2.5 cm
80 g de yuca en cubos 2.5 cm
1 mazorca de maíz en trozos 2 cm
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 119.5 mg

Protein 18.3 g

Kalori 1173.8 kJ / 280.5 kcal

Yağ 13.1 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 3.9 g

Karbonhidrat 23.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Hecho en Casa 40 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sopa de pollo y limón asado

Değerlendirme yok

Crema de tomate con pimentón

30 dk

Menú con velouté de verduras, pollo con salsa de mostaza y verduras al vapor

45 dk

Chocolate caliente sin lactosa

10 dk

Margarita

10 dk

Risotto cremoso de champiñones y camarón.

1sa

Puré de papas (Pelar)

35 dk

Pollo en salsa de crema y loroco

1sa 5 dk

Jugo de papaya y mango

5 dk

Pan integral

3sa

Puré de papas, espinaca y queso

30 dk

Ropa vieja

3sa 30 dk