Ropa vieja

Ropa vieja

4.8 5 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 3sa 30 dk

8 portions

Malzemeler

260 g de cebolla en cuartos
4 dientes de ajo
4 hojas de culantro fresco
3 cucharaditas de sal
1 pellizco de pimienta recién molida
3 hojas de laurel secas
750 g de falda de ternera en trozos de 8 cm.
750 g de agua
1 cucharadita de comino molido
4 ajíes criollos
50 g de aceite de oliva
60 g de pasta de tomate

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 946.9 mg

Protein 21 g

Kalori 1000.8 kJ / 239.2 kcal

Yağ 14.2 g

Lif 1.2 g

Doymuş Yağ 4.1 g

Karbonhidrat 6.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Los secretos de la cocina panameña 7 Tarif
Uluslararası

Uno más 34 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crema de papa

Değerlendirme yok

Aderezo de yogurt con hierbas

5 dk

Hongos ostra y risotto de Champagne

35 dk

Risotto con uvas y champiñones

50 dk

Risotto con frutos del mar

55 dk

Harina de arroz

5 dk

Manteca de almendras

1sa 10 dk

Cubos de pollo dorados

15 dk

Concentrado de caldo de pollo

45 dk

Jugo de papaya y mango

5 dk

Salsa de hongos y vino blanco

30 dk

Yogur Griego TM6

13sa