Ropa vieja

Ropa vieja

Değerlendirme yok

Hazırlık 20 dk

Toplam 3sa 30 dk

8 portions

Malzemeler

260 g de cebolla en cuartos
4 dientes de ajo
4 hojas de culantro fresco
3 cucharaditas de sal
1 pellizco de pimienta recién molida
3 hojas de laurel secas
750 g de falda de ternera en trozos de 8 cm.
750 g de agua
1 cucharadita de comino molido
4 ajíes criollos
50 g de aceite de oliva
60 g de pasta de tomate

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 946.9 mg

Protein 21 g

Kalori 1000.8 kJ / 239.2 kcal

Yağ 14.2 g

Lif 1.2 g

Doymuş Yağ 4.1 g

Karbonhidrat 6.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Uno más 31 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salsa huancaína

Değerlendirme yok

Arroz espirulina con frijoles negros y espinacas

40 dk

Muslos a la miel-mostaza con puré de papas y poro

1sa

Mojito

5 dk

Arroz con pollo y verduras

30 dk

Ravioles de cerdeña (Culurgiones)

2sa 30 dk

Sopa de cebolla

1sa 15 dk

Risotto con frutos del mar

55 dk

Arroz con pollo panameño

45 dk

Filete marinado en café con salsa de frutos rojos y ensalada verde

4sa 30 dk

Pollo asado con verduras en salsa de sidra

Değerlendirme yok

"Marry me" chicken pasta

35 dk