Sancocho

Sancocho

4.7 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

6 portions

Malzemeler

175 g de cebolla en cuartos
75 g de ají criollo
6 dientes de ajo
60 g de aceite vegetal
450 g de muslo de pollo sin piel deshuesado, en dados de 3 cm
20 g de sal
1 pellizco de pimienta molida
1000 g de agua
2 cucharaditas de orégano seco
450 g de ñame baboso pelado y cortado en cubos 5 cm.
10 g de culantro fresco picado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1390.1 mg

Protein 15.5 g

Kalori 1329 kJ / 317.6 kcal

Yağ 17.2 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 3.3 g

Karbonhidrat 26.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Extraordinario 36 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Risotto de camarón y espárragos

45 dk

Mongolian beef

1sa 20 dk

Puré de papas

50 dk

Sopa de ahuyama y leche de coco

Değerlendirme yok

Arroz con pollo

45 dk

Papas o camotes al vapor (200-600 g) en cestillo

30 dk

Puré de papas

50 dk

Espuma de frutos rojos

10 dk

Puré de papa

50 dk

Pollo sudado

1sa 10 dk

Puré de papa y camote con chile morita

45 dk

Waffles

40 dk