Muzlu Chia Puding

Muzlu Chia Puding

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

6 porsiyon

Malzemeler

chia tohumu
25 g
süt
400 g
Hindistan cevizi yağı damak tadına göre
10 - 15 g
bal
20 g
muz parçalara bölünmüş (4-5 cm)
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 34.9 mg

Protein 3.3 g

Kalori 503.2 kJ / 120.3 kcal

Yağ 5.7 g

Lif 2.3 g

Doymuş Yağ 3.4 g

Karbonhidrat 15.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Chialı Kaseler 5 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

İrmikli Puding

15 dk

Domates Soslu, Arpa Şehriyeli Bütün Tavuk

2sa

Biber Soslu Tavuk Baget, Kabak ve Beyaz Peynirli Kuskus

55 dk

Zeytinyağlı Sebzeli Enginar

2sa 5 dk

Katıklı Kabak Dolması

1sa 10 dk

Peynirli Kabak ve Havuç Çorbası

35 dk

Biberiyeli Fırın Patates

1sa 10 dk

San Sebastian Cheesecake

10sa

Zighini ( Baharatlı ve Kuzu Etli Etiyopya Yahnisi)

1sa 10 dk

Naneli Ayran

10 dk

Rus Salatası

40 dk

Peynirli İngiliz Çöreği “Scone”

20 dk