Semizotu Yemeği

Semizotu Yemeği

4.8 55 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 5 dk

3 porsiyon

Malzemeler

domates ikiye bölünmüş
325 g
soğan dörde bölünmüş
150 g
sarımsak (yakl. 3 adet)
10 g
zeytinyağı
50 g
domates salçası
25 g
Osmancık pirinci yıkanmış ardından 500 oda sıcaklığında su ile 25 dakika ıslatılıp süzdürülmüş
50 g
tuz
1 tk
şeker
½ tk
semizotu saplarıyla beraber dilimlenmiş (4 cm)
500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 861 mg

Protein 6.3 g

Kalori 1214.3 kJ / 290.2 kcal

Yağ 17.6 g

Lif 2.4 g

Doymuş Yağ 2.3 g

Karbonhidrat 30.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

DANIŞMAN TARİFLERİ 2024 20 Tarif
Türkiye

Meraklı Bir Aşçısın 10 Tarif
Türkiye

Simyacısın 10 Tarif
Türkiye

Yaz Sebzeleri 12 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Menemen (Konserve Domatesli)

25 dk

Düşes Patatesler

1sa 10 dk

Sotelenmiş Biber ve Soğan

25 dk

Zeytinyağlı Biber Dolması

1sa 35 dk

Zeytinyağlı Taze Fasulye

40 dk

Patlıcanlı Bulgur Pilavı

40 dk

Etli Bamya

1sa 10 dk

Mayasız, Yumurtalı, Pratik Yulaf Ekmeği

1sa 10 dk

Soğuk Demlenmiş Kahve Konsantresi (Cold Brew Concentrate)

12sa

Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav

50 dk

Reyhan Şerbeti

4sa 30 dk

Erişteli Yeşil Mercimek

55 dk