Semizotu Yemeği

Semizotu Yemeği

4.8 70 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 5 dk

3 porsiyon

Malzemeler

domates ikiye bölünmüş
325 g
soğan dörde bölünmüş
150 g
sarımsak (yakl. 3 adet)
10 g
zeytinyağı
50 g
domates salçası
25 g
Osmancık pirinci yıkanmış ardından 500 oda sıcaklığında su ile 25 dakika ıslatılıp süzdürülmüş
50 g
tuz
1 tk
şeker
½ tk
semizotu saplarıyla beraber dilimlenmiş (4 cm)
500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 861 mg

Protein 6.3 g

Kalori 1214.3 kJ / 290.2 kcal

Yağ 17.6 g

Lif 2.4 g

Doymuş Yağ 2.3 g

Karbonhidrat 30.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

DANIŞMAN TARİFLERİ 2024 20 Tarif
Türkiye

Meraklı Bir Aşçısın 10 Tarif
Türkiye

Simyacısın 10 Tarif
Türkiye

Yaz Sebzeleri 12 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Çilekli Muffin

40 dk

Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası

15 dk

Muzlu Çikolata Parçalı Muffinler

30 dk

Patatesli Karnabahar Çorbası

50 dk

Sotelenmiş Biberler (100 g)

15 dk

Cevizli Pratik Ekmek

45 dk

Muzlu Limonlu Kolay Dondurma

10 dk

Yer Fıstıklı Kurabiyeler

40 dk

Çikolatalı Dev Kurabiye

1sa 10 dk

Enerji Veren Smoothie

10 dk

Yulaflı Tereyağlı Kurabiye

50 dk

Acılı Tereyağlı Kereviz Çorbası

45 dk