Cihazlar ve Aksesuarlar
Versatile Smooth Soup
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
6 portions
Malzemeler
-
olive oil25 - 30 g
-
fresh mixed vegetables (e.g. onions, shallots, leek), cut in pieces (2 cm)170 - 200 g
-
fresh mixed vegetables (e.g. zucchinis, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips, green peas), cut in pieces as needed700 - 800 g
-
water750 - 850 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), homemade or store-boughtvegetable stock powder homemade or store-bought1 tsp
-
salt1 tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
727 mg
Protein
4.1 g
Kalori
489 kJ /
116.9 kcal
Yağ
5 g
Lif
4.7 g
Doymuş Yağ
0.8 g
Karbonhidrat
14.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
In Homemade We Trust
43 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Gluten-Free Focaccia Bread
1sa
Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice
25 dk
Honey Glazed Carrots
30 dk
Summer Fruit Crumble with Crème Anglaise
1sa 10 dk
Gluten-free Bread
3sa 20 dk
Mediterranean Courgette Fritters and Salsa
30 dk
Oyster Mushroom and Champagne Risotto
35 dk
Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf
1sa 35 dk
Snowdrop Cocktail
1sa 10 dk
Carrot, Apple and Chia Muffin Bites
1sa 15 dk
Spanakopita
2sa 10 dk
Vegetable Cheese Muffins
35 dk