Cihazlar ve Aksesuarlar
Versatile Smooth Soup
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
6 portions
Malzemeler
-
olive oil25 - 30 g
-
fresh mixed vegetables (e.g. onions, shallots, leek), cut in pieces (2 cm)170 - 200 g
-
fresh mixed vegetables (e.g. zucchinis, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips, green peas), cut in pieces as needed700 - 800 g
-
water750 - 850 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), homemade or store-boughtvegetable stock powder homemade or store-bought1 tsp
-
salt1 tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
727 mg
Protein
4.1 g
Kalori
489 kJ /
116.9 kcal
Yağ
5 g
Lif
4.7 g
Doymuş Yağ
0.8 g
Karbonhidrat
14.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
In Homemade We Trust
43 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese
40 Min
Caprese omelette
30 Min
Gluten free lentil wraps
3 Std. 40 Min
Vegan Roasted Pepper and Cashew Toasts
30 Min
Portuguese Bread (Pão de água)
2 Std. 45 Min
Tomato and mushroom spaghetti
30 Min
Coconut Dhal
25 Min
Spiralized Tortilla
35 Min
No waste vegetable stock concentrate
25 Min
Vegan Bolognese
50 Min
Creamy Coconut Dhal
25 Min
Greek cabbage salad
5 Min