Cihazlar ve Aksesuarlar
Power Muesli
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
700 gram
Malzemeler
-
hazelnut, skin on or blanched50 gram
-
almond, skin on50 gram
-
pecan nut50 gram
-
cashew nut, raw50 gram
-
butter, unsalted (from cows' milk) diced100 gram
-
Demerara sugar60 gram
-
oat flake250 gram
-
linseed30 gram
-
sunflower seed30 gram
-
cranberry, dried30 gram
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 50 gram
Sodyum
3.7 mg
Protein
6.2 g
Kalori
1067.2 kJ /
255.1 kcal
Yağ
17.2 g
Lif
4 g
Doymuş Yağ
4.9 g
Karbonhidrat
21.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Apple and almond overnight oats (gut health)
24sa 10 dk
Spinach and feta muffins
40 dk
Plum and raspberry chia puddings
2sa 30 dk
Coffee date muffins
35 dk
Nut butter & berry chia jam overnight oats
24sa 10 dk
Chinese-style drinking porridge
25 dk
Bircher Muesli
8sa 10 dk
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20 dk
Grab and go breakfast drink
6sa
Shakshuka in the Varoma
30 dk
Turkish Eggs on Greek Yoghurt with Toast and Green Salad
30 dk
Tapioca fruit cereal
24sa 15 dk