Yulaflı ve Bol Kuruyemişli Bar

Yulaflı ve Bol Kuruyemişli Bar

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 10 dk

14 adet

Malzemeler

çiğ fındık
80 g
çiğ kaju fıstığı
35 g
çiğ badem
35 g
turna yemişi, kurutulmuş
35 g
Hindistan cevizi yağı
70 g
akçaağaç şurubu
95 g
bal
95 g
limon kabuğu ince rendelenmiş
1 tk
yulaf ezmesi
250 g
file badem
3 yk
ay çekirdeği içi
3 yk

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 adet

Sodyum 79.1 mg

Protein 4.1 g

Kalori 978.7 kJ / 233.9 kcal

Yağ 13 g

Lif 2.8 g

Doymuş Yağ 5.1 g

Karbonhidrat 28.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Enerji Deposu 5 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Balık Çorbası

1sa 10 dk

Ekşi Maya (Tam Buğday)

288sa

Hindistan Cevizli Dondurma

14sa 30 dk

Kalp Çikolata

40 dk

Şeftali ve İncir Parçacıklı Dondurma

10sa 10 dk

Orman Meyve Marmelatı

30 dk

İngiliz Kreması

15 dk

Karışık Kuruyemişli Pişmeyen Bar

2sa 30 dk

Salatalık ve Kişnişli Smoothie

10 dk

Vişneli Çikolatalı Muffin

1sa

Chia ve Meyveli Yoğurt

10 dk

Şekersiz Fit Çikolata

25 dk