Yulaflı ve Bol Kuruyemişli Bar

Yulaflı ve Bol Kuruyemişli Bar

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 10 dk

14 adet

Malzemeler

çiğ fındık
80 g
çiğ kaju fıstığı
35 g
çiğ badem
35 g
turna yemişi, kurutulmuş
35 g
Hindistan cevizi yağı
70 g
akçaağaç şurubu
95 g
bal
95 g
limon kabuğu ince rendelenmiş
1 tk
yulaf ezmesi
250 g
file badem
3 yk
ay çekirdeği içi
3 yk

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 adet

Sodyum 79.1 mg

Protein 4.1 g

Kalori 978.7 kJ / 233.9 kcal

Yağ 13 g

Lif 2.8 g

Doymuş Yağ 5.1 g

Karbonhidrat 28.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Enerji Deposu 5 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fıstık Ezmeli Çikolata Topları

45 dk

Fit Granola

1sa 10 dk

Çikolata ve Yer Fıstıklı Protein Bombaları

50 dk

Bol Kuru Meyveli Bar

Değerlendirme yok

Karışık Kuruyemişli Pişmeyen Bar

Değerlendirme yok

Frambuazlı Çıtır Barlar

Değerlendirme yok

Peynir ve Otlu Mini Milföyler

1sa

Kuruyemişli Kuru Kayısı Topları

15 dk

Bol Proteinli Muzlu Kek

2sa

Tavşan Kulaklı Paskalya Yumurtası

1sa

Bezelye Ezmesi, Kiraz Domates ve Peynirli Dürüm

10 dk

Somonlu Coleslaw Sandviç

15 dk

Tümünü göster

Tümünü göster