Kofta kebab casero

5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
6 raciones

Malzemeler

  • 10 g de hojas de perejil fresco
Salsa de yogur y culantro
  • 1 - 2 dientes de ajo
  • 5 g de hojas de cilantro fresco limpias y secas
  • 220 g de yogur griego
  • 15 g de zumo de limón
  • ½ cucharadita de piel de limón rallada
  • ½ cucharadita de sal
Kebab
  • 2 - 3 dientes de ajo
  • 120 g de cebolla en trozos
  • 100 g de pimiento rojo en trozos
  • 500 g de carne picada de cordero (ver sugerencia)
    500 g de carne picada de ternera
  • ½ cucharadita de sal
  • 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • 1 ½ cucharaditas de pimentón dulce o picante
  • ½ cucharadita de comino molido
  • 1 cucharadita de orégano seco
  • 6 panes pita
  • 2 tomates pera en dados (1 cm)
  • 120 g de pepino en dados (1 cm)
  • ¼ de cebolla roja en juliana

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 663.4 mg
Protein 23 g
Kalori 1846 kJ / 442.2 kcal
Yağ 23.4 g
Lif 5 g
Doymuş Yağ 9 g
Karbonhidrat 36.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...