Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Chopped Asian Salad
Hazırlık 20 dk
Toplam 20 dk
4 portions
Malzemeler
-
garlic cloves2
-
fresh ginger peeled, sliced (½ in.), to taste½ - 1 oz
-
honey2 oz
-
brown rice vinegar2 oz
-
sesame oil1 ½ oz
-
vegetable oil1 oz
-
soy sauce1 oz
-
dried chili flakes (isteğe bağlı)1 pinch
-
red cabbage cut into pieces9 oz
-
kale tough stems removed, cut into pieces (2 in.)4 oz
-
carrot (approx. 4.5 oz), cut into pieces (1 in.)1
-
red bell pepper (approx. 4.5 oz), quartered1
-
yellow bell pepper (approx. 4.5 oz), quartered1
-
spring onions cut into pieces (1 in.)3
-
fresh cilantro leaves plus extra to garnish½ oz
-
fresh edamame, shelled5 ½ oz
-
roasted peanuts, unsalted3 ½ oz
-
sesame seeds1 oz
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
442.1 mg
Protein
16.1 g
Kalori
2133.7 kJ /
510 kcal
Yağ
36.6 g
Lif
10.7 g
Doymuş Yağ
4.1 g
Karbonhidrat
38.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi
Bunları da beğenebilirsiniz...
Grilled Corn Salad with Cilantro Vinaigrette
25 dk
Asian Chopped Salad
20 dk
Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds
50 dk
Citrus Salad with Mint Vinaigrette
30 dk
Carrot, Miso and Ginger Dressing
5 dk
Ginger Cabbage Slaw
15 dk
Beet Salad with Blood Orange Balsamic Vinaigrette
35 dk
Lime-Cilantro Vinaigrette
10 dk
Mixed Green Salad with Apple Lime Vinaigrette
15 dk
Creamy Broccoli Salad
10 dk
Kale Salad with Carrot and Ginger Dressing
20 dk