Chopped Asian Salad

4.8 311 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 20 dk

4 portions

Malzemeler

garlic cloves
2
fresh ginger peeled, sliced (½ in.), to taste
½ - 1 oz
honey
2 oz
brown rice vinegar
2 oz
sesame oil
1 ½ oz
vegetable oil
1 oz
soy sauce
1 oz
dried chili flakes (isteğe bağlı)
1 pinch
red cabbage cut into pieces
9 oz
kale tough stems removed, cut into pieces (2 in.)
4 oz
carrot (approx. 4.5 oz), cut into pieces (1 in.)
1
red bell pepper (approx. 4.5 oz), quartered
1
yellow bell pepper (approx. 4.5 oz), quartered
1
spring onions cut into pieces (1 in.)
3
fresh cilantro leaves plus extra to garnish
½ oz
fresh edamame, shelled
5 ½ oz
roasted peanuts, unsalted
3 ½ oz
sesame seeds
1 oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 442.1 mg

Protein 16.1 g

Kalori 2133.7 kJ / 510 kcal

Yağ 36.6 g

Lif 10.7 g

Doymuş Yağ 4.1 g

Karbonhidrat 38.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cookidoo® Plated 2021 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Every Season is a Healthy Season 20 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Sensational Side Dishes 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

TM7™ Manifesto 200 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Creamy Broccoli Salad

10 dk

Kale Salad with Carrot and Ginger Dressing

20 dk

Asian Chopped Salad

20 dk

Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds

50 dk

Citrus Salad with Mint Vinaigrette

30 dk

Thai Peanut Crunch Salad

30 dk

Basil Pesto

10 dk

Carrot, Miso and Ginger Dressing

5 dk

Chinese Chicken Salad

1sa 30 dk

Cantina Salsa

5 dk

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

10 dk