Cihazlar ve Aksesuarlar
Makaron udon z kurczakiem
Hazırlık 20 dk
Toplam 20 dk
4 porcje
Malzemeler
-
1500 g wody
-
50 g oleju sezamowego, prażonego
-
300 - 400 g makaronu udon, świeżego
-
2 ząbki czosnku
-
50 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
½ czerwonej papryczki chili, świeżej (isteğe bağlı) bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
400 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 2 cm kostkę
-
70 g sosu sojowego
-
10 g sosu ostrygowego
-
200 g kapusty pak choi grubo posiekanej
-
150 g pieczarek, pokrojonych w 0,5 cm plastry150 g boczniaków, świeżych pokrojonych w 1 cm plastry
-
½ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
722.3 mg
Protein
24.7 g
Kalori
2251.1 kJ /
538 kcal
Yağ
12.5 g
Lif
5 g
Doymuş Yağ
1.9 g
Karbonhidrat
81.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Szybkie obiady VII
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Kurczak pod pierzynką, młode ziemniaki i surówka z kalarepy i rzodkiewki
1sa
Kotlety z jajek z brokułem i serem
40 dk
Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami
10 dk
Zupa krem i pulpety z indyka w sosie
45 dk
Spaghetti carbonara na samych żółtkach (TM7)
35 dk
Kremowy kurczak w sosie pomidorowym ze skyrem i chlebkami naan
40 dk
Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowym
30 dk
Burrito z kurczakiem i kaszą orkiszową
30 dk
Twarożek z suszonymi pomidorami
10 dk
Twarożek z wędzonym łososiem i szczypiorkiem
10 dk
Sos z kurczakiem i szpinakiem
35 dk
Carbonara Ramen
30 dk