Smoothie mirtilli e té matcha

Smoothie mirtilli e té matcha

3.5 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 bicchiere

Malzemeler

500 g di bevanda a base di mandorle non zuccherato
300 g di mirtilli surgelati

300 g di frutti rossi misti congelati
1 banana
½ cucchiaino di té matcha in polvere
¼ cucchiaino di cannella in polvere
¼ cucchiaino di zenzero secco macinato
1 cucchiaio di semi di chia
2 cucchiai di miele
1 pizzico di sale

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 bicchiere

Sodyum 128.9 mg

Protein 1.9 g

Kalori 564 kJ / 134.8 kcal

Yağ 2.5 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 0.3 g

Karbonhidrat 29.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Un sorso di benessere 5 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie alle fragole (TM6)

5 dk

Zuppa Thai di spaghetti di zucchine

45 dk

Smoothie pere e miele

10 dk

Tortino di cioccolato e matcha con cuore morbido

2sa

Frullato di lamponi e avena

10 dk

Colazione probiotica multicor

10 dk

Semifreddo alle fragole e lamponi (vegan)

4sa 20 dk

Frullato iperproteico banana e datteri

5 dk

Milkshake fragole e mango

10 dk

Porridge alle pesche

40 dk

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

10 dk

Frullato verde

10 dk