Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g de azúcar
- 40 g de agua
- 650 g de pulpa de mango
- 200 g de cubitos de hielo
- 30 g de zumo de limón
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 409 kJ / 98 kcal
- Protein
- 0.49 g
- Karbonhidrat
- 23.5 g
- Yağ
- 0.15 g
- Lif
- 1.87 g
Alternatif tarifler
Smoothie de espinacas, plátano, piña y cacahuete
5min
Polos de piña
6ωρ. 5 λεπτ.
Batido de arándanos
5min
Polos de sandía y limón
8u. 15min
Polos de melón
6h
Helado de mango y yogur
12 godz. 15 min
Smoothie de frutos rojos con avena y muesli
10 Min
Helado ligero de mango
5 Std. 15 Min
Polos de fruta
6h
Polos de sandía
8u. 15min
Polos de semifrío de frambuesa
8 Std. 30 Min
Batido de fresa y mango
5min