Smoothie verde para dos

Smoothie verde para dos

4.8 37 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 raciones

Malzemeler

35 g de hojas de espinaca frescas
100 g de melón
130 g de piña fresca
100 g de uvas blancas
10 g zumo de limón
1 pellizco de sal
70 g de agua fría

70 g de cubitos de hielo
½ cucharadita de azúcar (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 1.4 g

Kalori 374 kJ / 89 kcal

Yağ 0.31 g

Lif 2.04 g

Karbonhidrat 20.09 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ligeras para dos 12 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Batido de papaya, piña y plátano

5 dk

Zumo verde

10 dk

Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre

10 dk

Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco

15 dk

Batido de piña, mango y ciruela

5 dk

Smoothie rojo

10 dk

Zumo de piña, zanahoria y frambuesas

10 dk

Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas

10 dk

Zumo detox saciante

10 dk

Smoothie de verduras con lima y manzana

10 dk

Zumo integral de mango, naranja y fresa

5 dk

Bebida detox de manzana y pera

5 dk