Smoothie verde para dos

Smoothie verde para dos

4.8 39 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 raciones

Malzemeler

35 g de hojas de espinaca frescas
100 g de melón
130 g de piña fresca
100 g de uvas blancas
10 g zumo de limón
1 pellizco de sal
70 g de agua fría

70 g de cubitos de hielo
½ cucharadita de azúcar (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 1.4 g

Kalori 374 kJ / 89 kcal

Yağ 0.31 g

Lif 2.04 g

Karbonhidrat 20.09 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ligeras para dos 12 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Batido de zanahoria, espinacas y pepino

5 dk

Batido de remolacha, frambuesa y naranja

5 dk

Smoothie rojo

10 dk

Bebida de apio

5 dk

Refresco de piña y kiwi

5 dk

Batido de frutas con leche de almendras

4sa

Smoothie de uva, piña y espinacas

5 dk

Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas

10 dk

Smoothie de verduras con lima y manzana

10 dk

Batido de naranja, zanahoria y kiwi

5 dk

Smoothie de manzana, plátano, piña y canela

5 dk

Batido tropical de mango y plátano con leche de coco

5 dk