Tostadas de atún con piña y vinagreta de soya

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

4 porciones

Malzemeler

Usando el cortador

200 g de pepino kirby sin piel y sin semillas
250 g de piña trozos (aprox. 200 g cada una), peladas, cortadas verticalmente, sin el corazón,

Vinagreta de jengibre y Mayonesa acevichada

90 g de salsa de soya
20 g de aceite de ajonjolí
5 g de jengibre en polvo
400 g de atún fresco en cubos
100 g de cebolla blanca en trozos de 3 cm
4 de cilantro fresco sus hojas
1 chile serrano
2 diente de ajo, pelado
80 g de jugo de limón
15 g de caldo de pescado (isteğe bağlı)
1 cdita de sal
75 g de mayonesa

Para las tostadas

200 g de pimiento rojo sin semilla en cubos pequeños
tostadas para servir
aguacate en rodajas
ajonjolí negro para servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 4 porciones

Sodyum 7944 mg

Protein 116.9 g

Kalori 6777.4 kJ / 1619.8 kcal

Yağ 90.1 g

Lif 29.3 g

Doymuş Yağ 12.3 g

Karbonhidrat 100.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

México en el mar 6 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tempura de verduras (masa japonesa para rebozar)

15 dk

Ensalada de surimi

10 dk

Causa limeña

1sa 10 dk

Pintxo Donosti

15 dk

Aguachile de camarón

15 dk

Verduras escabechadas

12sa 30 dk

Alitas de pollo picantes (Buffalo wings)

1sa 40 dk

Judías verdes con bacalao y pimientos

50 dk

Tomates rellenos de arroz a las hierbas

50 dk

Pastel de atún

4sa 55 dk

Tapenade rústico

10 dk

Pico de gallo de mango

10 dk

Tümünü göster

Tümünü göster