Cihazlar ve Aksesuarlar
Baked Langos with Greek Yoghurt and Cheese
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 portions
Malzemeler
-
Gouda cheese cut in pieces, to taste60 - 80 g
-
olive oil40 g
-
garlic cloves2
-
plain flour plus extra for dusting120 g
-
protein powder plain40 g
-
quark (curd cheese)250 g
-
baking powder12 g
-
fine sea salt plus extra for seasoning½ - 1 tsp
-
Greek yoghurt150 g
-
fresh parsley leaves finely chopped, for garnishing
-
ground black pepper (isteğe bağlı) to taste
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
966.7 mg
Protein
27.9 g
Kalori
1672.6 kJ /
399.8 kcal
Yağ
17.6 g
Lif
0.9 g
Doymuş Yağ
7.7 g
Karbonhidrat
31.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Protein-packed Breakfast & Snacks
8 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Nachos with Chilli and Cheese
40 min.
Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad
10 min.
Caesar Salad
30 min.
Halloumi Salad
20 min.
Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad
50 min.
Nectarine, Stilton and Walnut Salad with a Raspberry Vinaigrette
10 min.
Mini Crab Cakes with Coriander Paste
1h
Polenta Muffins with Prawns and Mayo
1h 25 min.
Tuna Pâté
Nu există evaluări
Mini Prawn Omelettes
35 min.
Green Goddess Avocado Cucumber Salad
20 min.
Potato Salad with Green Goddess Dressing
45 min.