Cihazlar ve Aksesuarlar
Seco de res
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 35 dk
6 portion
Malzemeler
-
60 g de aceite de girasol
-
3 dientes de ajo sin la raíz
-
2 ajíes amarillos sin venas ni pepas
-
260 g de cebolla roja
-
60 g de culantro fresco solo las hojas
-
150 g de agua
-
1 pastilla de caldo de carne1 cucharada de concentrado de caldo de carne casero
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
¼ cucharadita de comino molido
-
1000 g de carne para guiso cortada en cubos de 3 cm
-
50 g de zapallo loche, en rodajas (opcional)
-
100 g de zanahorias en rodajas (opcional)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
755.4 mg
Protein
38 g
Kalori
1396.9 kJ /
333.8 kcal
Yağ
14.9 g
Lif
5.8 g
Doymuş Yağ
2.3 g
Karbonhidrat
13.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Top peruanos
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası