Stufato di guancia di manzo con vongole e seppie

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Hazırlık 20 dk

Toplam 3sa

4 porzioni

Malzemeler

60 g di olio extravergine di oliva
200 g di cipolle dorate in 8 spicchi

200 g di cipolle rosse, in 8 spicchi
1000 g di guancia di bovino tagliata a pezzi (4-5 cm)
300 g di vino rosso
2 dadi per brodo di carne
2 pizzichi di pepe nero macinato
2 - 3 cucchiaini di timo secco
450 g di seppie pulite e tagliate a pezzi (2-3 cm)
500 g di vongole, fresche e pulite
foglie di coriandolo, fresche tritate, a piacere

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 1390.1 mg

Protein 91.2 g

Kalori 3123 kJ / 745 kcal

Yağ 29.8 g

Lif 1.1 g

Doymuş Yağ 7 g

Karbonhidrat 12.6 g

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