Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Guisado de grão com polvo e mexilhão
Hazırlık 25 dk
Toplam 19sa 15 dk
6 doses
Malzemeler
-
grão-de-bico seco300 g
-
azeite20 g
-
alho1 dente de
-
cebola cortada em fatias100 g
-
pimento morrone cortado em pedaços100 g
-
paprika fumada2 c. chá de
-
caldo de marisco1 cubo de
-
polvo fresco (500-700 g), cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)1
-
água2100 g
-
mexilhão fresco e limpo500 g
-
Coentros picados q.b. p/ guarnecer
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
789.9 mg
Protein
54.5 g
Kalori
2053.8 kJ /
490.9 kcal
Yağ
10.6 g
Lif
7 g
Doymuş Yağ
1.6 g
Karbonhidrat
42.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Sem tampa - Guisados
5 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Spatzle com molho de queijo
25 dk
Nachos com chilli beans e guacamole - México
Değerlendirme yok
Frango ao curry acompanhado de arroz de couve flor e legumes
50 dk
Crepes de cenoura com molho de tomate
Değerlendirme yok
Toast de avocado com ovo molet
15 dk
Rolinhos de verão vegetarianos - TM5
Değerlendirme yok
Hambúrgueres de spirulina vegan
40 dk
Geleia de pétalas de rosa
45 dk
Bruschetta de legumes
Değerlendirme yok
Ratatouille
40 dk
Suco de frutas
10 dk
Fajitas de bacalhau com pasta de grão-de-bico
40 dk