Ana içeriğe geç Arama

Guisado de grão com polvo e mexilhão
Değerlendirme yok
Hazırlık 25 dk
Toplam 19sa 15 dk
6 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • grão-de-bico seco
    300 g
  • azeite
    20 g
  • alho
    1 dente de
  • cebola cortada em fatias
    100 g
  • pimento morrone cortado em pedaços
    100 g
  • paprika fumada
    2 c. chá de
  • caldo de marisco
    1 cubo de
  • polvo fresco (500-700 g), cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)
    1
  • água
    2100 g
  • mexilhão fresco e limpo
    500 g
  • Coentros picados q.b. p/ guarnecer

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 789.9 mg
Protein 54.5 g
Kalori 2053.8 kJ / 490.9 kcal
Yağ 10.6 g
Lif 7 g
Doymuş Yağ 1.6 g
Karbonhidrat 42.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sem tampa - Guisados 5 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Filetes de peixe com legumes em papelote

4.4(90)

1h 10min

Pescada com batatas ao vapor

4.6(142)

40min

Amêijoas à bulhão pato

4.7(40)

30min

Bacalhau à Zé do Pipo

4.2(131)

1h

Bacalhau gratinado com camarão

4.8(512)

50min

Bacalhau com broa e pimentos

4.2(153)

1h

Bacalhau à moda de Braga

4.4(194)

40min

Bacalhau à Assis

4.5(216)

25min

Risoto cremoso de cogumelos e camarão

4.6(181)

1h

Cuscuz de laranja com salmão ao vapor

4.1(128)

35min

Camarão com caril aromático

4.8(120)

45min

Bacalhau à comadre

4.7(361)

1h 10min

 Tümünü göster
Tümünü göster