Pollo croccante al sesamo

3.6 11 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

4 porzioni

Malzemeler

Salsa al sesamo

2 spicchi di aglio
45 g di aceto di riso
80 g di miele
30 g di salsa piccante dolce
100 g di ketchup
40 g di zucchero grezzo
80 g di salsa di soia
30 g di semi di sesamo

Pollo croccante

1000 g di sovracoscia di pollo disossata e senza pelle a pezzi (3 cm)
1 uovo leggermente sbattuto
100 g di amido di mais (maizena)
50 g di farina tipo 00
10 g di paprika dolce o piccante, a piacere
5 g di sale
½ cucchiaino di pepe nero macinato
olio da cucina, spray

Verdure e riso

300 g di riso jasmine
1000 g di acqua
5 g di sale
3 carote pelate e a fette (5 mm)
1 cucchiaio di olio di sesamo
200 g di taccole
2 cipollotti a fette sottili

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 2836.8 mg

Protein 51 g

Kalori 4051.6 kJ / 968.4 kcal

Yağ 27.2 g

Lif 6.9 g

Doymuş Yağ 6.9 g

Karbonhidrat 132.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Friggitrice ad aria 5 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tagliata di manzo marinata al caffè e salsa ai frutti rossi

4sa 30 dk

Uova mostruose

30 dk

Menù: Involtini di pollo, contorno di carote e patate

1sa

Vellutate di ceci e yogurt con spiedini di pollo marinato

1sa 50 dk

Pollo al curry e riso basmati

50 dk

Mousse cioccolato e lamponi

10 dk

Insalata Thai con condimento alle arachidi

30 dk

Japanese pancake

30 dk

Vitello tonnato sprint

Değerlendirme yok

Fantasmini cupcakes

1sa 30 dk

Spiralized Tortilla

35 dk

Pollo al burro

1sa