Tumis Buncis

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

1 La recette complète

Malzemeler

300 g d'haricots verts frais coupés en petits morceaux (5 cm)
250 g d'eau
40 g d'huile d'arachide

40 g d'huile d'olive
10 g de gingembre frais
10 g de galangal (gingembre thaï), frais (isteğe bağlı)
100 g d'échalotes
1 gousse d'ail
1 long piment rouge coupé en morceaux, sans les graines

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 La recette complète

Sodyum 6 mg

Protein 7 g

Kalori 1213 kJ / 291 kcal

Yağ 21 g

Lif 5.7 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Buffet indonésien 5 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pain blanc

3sa 45 dk

Crêpes aux légumes

20 dk

La première bouchée : Panais et Compote de Pommes

Değerlendirme yok

Poulet BBQ au miel

Değerlendirme yok

Soupe de pâtes aux champignons et poulet et involtini farci aux asperges vertes

Değerlendirme yok

Gratin d'aubergine et comté - Yaourt glacé à la fraise et basilic

Değerlendirme yok

Chili con carne

Değerlendirme yok

Merveilleuse salade de bowl verte quinoa

Değerlendirme yok

Pain d'épeautre

12sa

Tourte feuilletée au poireau et aux saumons frais et fumé

1sa 30 dk

Soupe de cabillaud aux épinards

40 dk

Merveilleuse salade verte méditerranéenne

40 dk