Wraps végétaliens et sans gluten

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 40 dk

Toplam 3sa 40 dk

4 morceaux

Malzemeler

200 g de lentilles corail sèches entières
540 g d'eau
15 g de maïzena
1 c. à soupe de paprika doux
1 c. à soupe de cumin en poudre
1 c. à café de sel
2 - 3 c. à soupe d'huile neutre

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 morceau

Sodyum 593.8 mg

Protein 13.1 g

Kalori 1160.6 kJ / 277.4 kcal

Yağ 10 g

Lif 6.4 g

Doymuş Yağ 0.8 g

Karbonhidrat 36.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 25 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pain aux graines de lin

1sa 30 dk

Prime Board

Değerlendirme yok

Crêpes aux légumes

20 dk

Pâtes crémeuses à la courge, scamorza et pecorino

45 dk

Wraps aux lentilles (sans gluten, végétalien)

3sa 40 dk

Oeufs en chocolat

2sa 15 dk

Tarte végane aux pommes avec crumble et meringue

1sa 45 dk

Brownies de patates douces

1sa

Pizza Paneer Tikka

2sa

Velouté de courgettes

45 dk

Falafel et houmous de betterave rouge

20 dk

Soupe asiatique aux légumes et au tofu

1sa 30 dk