Purée de pois cassés, œuf mollet et tartines à la persillade

Purée de pois cassés, œuf mollet et tartines à la persillade

3.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 4sa

4 portions

Malzemeler

400 g de pois cassés
1 bouquet de persil frais, équeuté
2 gousses d'ail
50 g d'huile d'olive et 1 c. à soupe
1 oignon en morceaux
600 g d'eau
4 œufs bien froids
du sel
du poivre moulu
4 tranches de pain complet ou intégral

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 158.8 mg

Protein 33.2 g

Kalori 2637.9 kJ / 630.5 kcal

Yağ 23 g

Lif 27.6 g

Doymuş Yağ 4.3 g

Karbonhidrat 75.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

IG BAS 112 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Riz au lait de coco

40 dk

Soupe provençale au pistou

Değerlendirme yok

Potage de pois cassés

50 dk

Menu light - Cabillaud vapeur, spaghetti à l'encre de seiche

Değerlendirme yok

Velouté de potimarron, croûtons à l’huile de truffe

5sa 15 dk

Soupe de butternut aux épices et terrine de campagne sur tartines

55 dk

Coleslaw au Découpe-Minute

10 dk

Soupe aux légumes d'hiver

40 dk

Velouté de champignons à l'huile de truffe

50 dk

Velouté tout brocoli au gorgonzola

50 dk

Galettes de sarrasin au jambon et à l’œuf

2sa 40 dk

Soupe de courgettes au basilic

30 dk