Cihazlar ve Aksesuarlar
Sos koperkowy z łososiem
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
6 porcji
Malzemeler
-
20 g koperku, świeżego tylko liście
-
60 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
3 ząbki czosnku
-
600 g mleka
-
400 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
30 g skrobi kukurydzianej30 g skrobi ziemniaczanej
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
1 ½ łyżeczki soli
-
1 ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
500 - 600 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry i ości, pokrojonego na 2 cm kawałki
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (isteğe bağlı)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
540.9 mg
Protein
25.6 g
Kalori
1777.3 kJ /
424.8 kcal
Yağ
29.2 g
Lif
0.5 g
Doymuş Yağ
11.7 g
Karbonhidrat
14.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Sosy do makaronów
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pstrągi z warzywami na parze
55 dk
Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami
10 dk
Zupa krem i pulpety z indyka w sosie
45 dk
Lekkostrawna potrawka z kurczaka, cukinii i marchewki z ryżem
1sa 10 dk
Spaghetti carbonara na samych żółtkach (TM7)
35 dk
Twarożek z suszonymi pomidorami
10 dk
Krem z pieczonej papryki z rumienionymi słupkami warzyw
1sa 20 dk
Zapiekane naleśniki ze szpinakiem i kurczakiem
1sa 10 dk
Makaron cannelloni nadziewany sosem bolońskim
1sa 20 dk
Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM7)
1sa 15 dk
Serowe gofry z kurczaka (low carb)
25 dk
Twarożek ziołowy
10 dk