Pane alle zucchine e carote con semi

4.3 3 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 2sa

12 fette

Malzemeler

60 g di zucchine a pezzi
60 g di carote pelate e a pezzi
100 g di latte
20 g di yogurt bianco, non dolcificato
65 g di acqua
10 g di lievito di birra fresco
50 g di fiocchi di avena
30 g di farina integrale
200 g di farina manitoba + q.b.
20 g di semi misti (semi di zucca, semi di girasole)
8 g di sale

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 fetta

Sodyum 316.5 mg

Protein 3.5 g

Kalori 448 kJ / 107.1 kcal

Yağ 1.6 g

Lif 1.4 g

Doymuş Yağ 0.4 g

Karbonhidrat 19.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Friggitrice ad aria 5 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pane proteico

1sa 30 dk

Focaccine con rosmarino

2sa 30 dk

Piccoli filoni alle olive verdi

2sa 30 dk

Panini per hamburger alla birra

Değerlendirme yok

Paninetti morbidi (senza glutine)

Değerlendirme yok

Pane di zucchine e polpa di mandorle

2sa 30 dk

Fougasse

12sa 50 dk

Mini panettoni

4sa

Piadina (senza glutine)

1sa 20 dk

Pita e tzatziki

3sa

Fantasmini cupcakes

1sa 30 dk

Scheletrini morbidi

5sa

Tümünü göster

Tümünü göster