Cihazlar ve Aksesuarlar
Ciastka z ciecierzycy i masła orzechowego
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
20 sztuk
Malzemeler
-
30 g orzechów włoskich, łuskanych
-
400 g białej ciecierzycy, z puszki opłukanej i odsączonej
-
150 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
-
80 g miodu
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
1 łyżeczka proszku do pieczenia
-
1 szczypta soli
-
70 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao, grubo posiekanej70 g groszków czekoladowych
-
olej do natłuszczenia
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 sztukę
Sodyum
71.8 mg
Protein
3.5 g
Kalori
471.6 kJ /
112.7 kcal
Yağ
6.2 g
Lif
1.8 g
Doymuş Yağ
1.4 g
Karbonhidrat
12.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Ciasta z warzywami
9 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Zielone pancakes z tofu
15 dk
Dyniowe pancakes
20 dk
Curry z ciecierzycy z orkiszowymi podpłomykami
40 dk
Pudding chia z matchą i owocami
30 dk
Tarta z ricottą i kolorowymi pomidorkami
1sa 30 dk
Owsianka dyniowa
25 dk
Sałatka z pieczoną dynią i kaszą pęczak (TM6, TM7)
45 dk
Malinowo-kakaowa gryczanka
35 dk
Granola kokosowo-migdałowa
45 dk
Kokosowo-limonkowy pudding ryżowy z karmelizowanym ananasem
45 dk
Placki z ricotty z sosem z suszonych owoców
1sa 25 dk
Gryczano-orkiszowe placki z bananem
25 dk