Pesto z cukinii i bazylii

4.6 11 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

6 porcji

Malzemeler

60 g oliwy z oliwek
400 g cukinii pokrojonej na kawałki
1 ząbek czosnku
1 łyżeczka soli
60 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki

60 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
30 - 40 g liści bazylii, świeżych
20 g orzeszków piniowych

20 g migdałów, w słupkach

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 532.9 mg

Protein 4.9 g

Kalori 681.1 kJ / 162.8 kcal

Yağ 14.8 g

Lif 0.9 g

Doymuş Yağ 3.4 g

Karbonhidrat 3.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sosy do makaronów 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem

25 dk

Crumble z truskawkami i rabarbarem

50 dk

Wrapy z serem halloumi

40 dk

Makaron z marchewki w sosie pomidorowym z oliwkami

20 dk

Makaron z cukinii z sosem cytrynowym

15 dk

Spaghetti z cytrusowo-porowym pesto (TM7)

45 dk

Roślinne klopsiki w sosie pomidorowym z kuskusem i warzywami (TM7, TM6)

25 dk

Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami

10 dk

Sałatka z pieczoną dynią i kaszą pęczak (TM6, TM7)

45 dk

Malinowo-kakaowa gryczanka

35 dk

Wrapy z hummusem i rumienionymi warzywami

35 dk

Szaszłyki z halloumi i warzyw z pistacjowym pesto

1sa