Moules à la marinière thaïe

Moules à la marinière thaïe

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 45 dk

4 portions

Malzemeler

1 oignon en quartiers
2 cm de gingembre frais
1 piment rouge thaï, épépiné
2 gousses d'ail
2 c. à soupe d'huile de tournesol
300 g de boisson végétale à la coco
1 c. à soupe de sauce de poisson (nuoc-mâm)
le jus d'un citron vert
du poivre moulu
500 g d'eau
1500 g de moules de bouchot
1 bouquet de coriandre fraîche équeuté

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1441 mg

Protein 48.1 g

Kalori 2017.7 kJ / 482.2 kcal

Yağ 17.7 g

Lif 6.3 g

Doymuş Yağ 2.5 g

Karbonhidrat 33.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

IG BAS 112 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Filet de bar sauce aux courgettes

1sa

Sardines à la marocaine

25 dk

Terrine aux deux poissons

1sa

Moules à la sauce chorizo

1sa

Rougail de poisson

40 dk

Daurade à l'ail

40 dk

Moules à la provençale

35 dk

Osso-buco de lotte

45 dk

Pavés de saumon, lentilles vertes et sauce à l’oignon rouge

35 dk

Lotte vapeur façon tajine

1sa 45 dk

Langoustines vapeur, mayonnaise au safran

50 dk

Moules sauce Alfredo

45 dk

Tümünü göster

Tümünü göster