Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
4 portions
Malzemeler
-
600 g de petites courgettes de la taille de la goulotte
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
4 - 5 brins de persil frais
-
100 g de poivron rouge coupé en morceaux (4 cm)
-
50 g de poivron vert coupé en morceaux (4 cm)
-
100 g d'aubergine coupée en morceaux (3 cm)
-
15 g de champignons déshydratés
-
1 gousse d'ail
-
1 ½ c. à café de sel
-
1 ½ c. à café de poivre noir moulu
-
3 pincées de paprika
-
50 g d'huile d'olive
-
200 g de purée de tomates en conserve
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
987.2 mg
Protein
3.9 g
Kalori
812.8 kJ /
194.3 kcal
Yağ
12.8 g
Lif
5.3 g
Doymuş Yağ
1.8 g
Karbonhidrat
18.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Le Découpe-Spirale
30 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tarte aux poireaux et au fromage
1sa 5 dk
Poulet aux aubergines fondantes, sauce aigre-douce
35 dk
Wrap au houmous et légumes grillés
30 dk
Tortilla de pommes de terre en spaghetti
35 dk
Ragoût de lentilles
1sa
Spaghetti de courgette sauce bolognaise
40 dk
Poulet au citron et tagliatelle de courgette
30 dk
Spaghetti risottata aux légumes de printemps
40 dk
Riz aux brocolis, haricots verts et champignons
40 dk
Magmour (ragoût d’aubergines aux tomates et aux pois chiches)
55 dk
Moussaka grecque
1sa 20 dk
Spaghetti de courgette à la carbonara
40 dk