แกงปูใบชะพลู

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

4 portion

Malzemeler

พริกชี้ฟ้าแห้ง (แกะเมล็ด, หั่นท่อนสั้น)
10 กรัม
พริกขี้หนูแห้ง
10 กรัม
พริกไทยขาวเม็ด
20 กรัม
ตะไคร้สด (ซอยหยาบ)
45 กรัม
มะกรูด (เฉพาะส่วนผิวสีเขียว)
10 กรัม
ข่าแก่สด (หั่นแว่น)
25 กรัม
ขมิ้นสด (หั่นแว่น)
15 กรัม
กระเทียม (ปอกเปลือก)
60 กรัม
หอมแดง (ผ่า 4 ซีก)
60 กรัม
พริกจินดาแดง (หั่นท่อนสั้น)
25 กรัม
กะปิ (ย่าง)
15 กรัม
เกลือสมุทร
5 กรัม
กะทิ
400 กรัม
น้ำ
80 กรัม
น้ำปลา
2 ช้อนชา
น้ำตาลมะพร้าว
5 กรัม
ใบชะพลู (ซอยหยาบ)
200 กรัม
เนื้อปู (นึ่งสุก)
200 กรัม

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1050 mg

Protein 17 g

Kalori 1650 kJ / 395 kcal

Yağ 30 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 24 g

Karbonhidrat 16 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

สำรับไทย 40 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Śledzie w śmietanie i ziemniaki w mundurkach

1sa 25 dk

Ryba po grecku

45 dk

Beer batter fish

40 dk

Saumon vapeur aux petits pois, sauce crémeuse à l'aneth et au citron

35 dk

Sałatka śledziowa z ziemniakami

1sa

Fischknusperli mit Tartarsauce

50 dk

Lachs-Sahne-Gratin

1sa

Ryba po kaszubsku

30 dk

Forellen mit Sauce Hollandaise

55 dk

Fischfilet mit Oliven-Käse-Kruste

40 dk

Panierter Fisch mit Remoulade

40 dk

Heringsstipp mit Drillingen

1sa

Tümünü göster

Tümünü göster