Cihazlar ve Aksesuarlar
Mijoté de petit épeautre aux carottes et aux saucisses
Hazırlık 15 dk
Toplam 2sa 25 dk
4 portions
Malzemeler
-
300 g de petit épeautre
-
1 oignon en morceaux
-
200 g de carottes en petits dés
-
10 g d'huile d'olive
-
20 g de vin blanc sec
-
750 g d'eau
-
du sel
-
du poivre moulu
-
de l'eau
-
4 saucisses fumées, de petite taille
-
20 g de persil frais pour la finition
-
parmesan râpé (isteğe bağlı) pour la finition
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
238.9 mg
Protein
16.2 g
Kalori
1680.9 kJ /
401.8 kcal
Yağ
10.7 g
Lif
10.8 g
Doymuş Yağ
2.6 g
Karbonhidrat
64.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
IG BAS - Viandes et volailles
25 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tarte aux champignons, châtaignes et canneberges déshydratées
1h
Risotto de petit épeautre au poulet et au butternut
2h 25min
Gnocchi margherita
30min
Pâtes crémeuses à la courge, scamorza et pecorino
45min
One pot coquillettes complètes, tomates cerise, mozzarella et pesto
30min
Dahl de lentilles vertes et brocoli au lait de coco
45min
Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau
25min
Ragoût de chou à la dinde
40min
Boulettes de porc, brocoli, sauce teriyaki et riz thaï
35min
Nouilles chinoises à la dinde, épinards et sauce cacahuète
30min
Bouillon Tom Yam aux crevettes et citron vert, nouilles de riz
30min
Pâte sauce crémeuse aux champignons et à la tomate
30min