Tikka Masala Wraps

4.0 6 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

4 portions

Malzemeler

chicken breast fillet, skinless cut in pieces (3 cm)
500 g
sweet paprika
2 Tbsp
garam masala
1 tsp
lemon juice freshly squeezed
20 g
garlic powder
1 tsp
ground ginger
1 tsp
fresh coriander leaves
4 Tbsp
plain yoghurt
140 g
fine sea salt
½ tsp
plain yoghurt
4 Tbsp
wheat flour tortilla (Ø 22 cm)
4
fresh coriander leaves for garnishing

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 739.8 mg

Protein 34.6 g

Kalori 1444.4 kJ / 345.2 kcal

Yağ 9.2 g

Lif 2.9 g

Doymuş Yağ 2.5 g

Karbonhidrat 30.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Wraps Around the World 5 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Butterflied chilli lemon chicken and rice

Butterflied chilli lemon chicken and rice

1 godz. 45 min

Crispy Smashed Potato Salad

Crispy Smashed Potato Salad

1 godz. 30 min

Lamb with Rosemary Potatoes

Lamb with Rosemary Potatoes

Brak ocen

Spiralized Apple Salad with Citrus Dressing

Spiralized Apple Salad with Citrus Dressing

15 min

Pea, Cherry Tomato and Feta Wraps

Pea, Cherry Tomato and Feta Wraps

10 min

Chicken Nuggets and Chips

Chicken Nuggets and Chips

1 godz. 15 min

One-pot Tomato and Garlic Pasta with Mussels

One-pot Tomato and Garlic Pasta with Mussels

20 min

Caribbean Wraps

Caribbean Wraps

50 min

Tomato and Bacon Spaghetti

Tomato and Bacon Spaghetti

35 min

Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti

Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti

35 min

Pistachio Cream Pasta

Pistachio Cream Pasta

30 min

Cheesecake Brownies

Cheesecake Brownies

1 godz. 55 min