Cihazlar ve Aksesuarlar
Σούσι-σάντουιτς
Hazırlık 35 dk
Toplam 1sa 45 dk
4 μερίδες
Malzemeler
Γέμιση κοτόπουλου και γέμιση αυγού
-
νερό500 γρ.
-
αυγά2
-
φιλετίνια από στήθος κοτόπουλου150 γρ.
-
αλάτι για το κοτόπουλο
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο για το κοτόπουλο
-
μαγιονέζα (βλ. συμβουλή)20 γρ.
Τυρί κρέμα με βότανα
-
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο μόνο τα φύλλα6 κλωνάρια
-
φρέσκα κρεμμυδάκια καθαρισμένα, κομμένα σε κομμάτια2
-
τυρί κρέμα μαλακό250 γρ.
Συναρμολόγηση
-
ψωμί χωρίς την κόρα (βλ. συμβουλή)8 φέτες
-
κίτρινη πιπεριά σε λεπτές φέτες¼
-
κλωνάρι σέλινου σε πολύ λεπτές φέτες½
-
αλάτι για τα ρολάκια
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο για τα ρολάκια
-
σπανάκι baby, φρέσκο5 - 10 φύλλα
-
τυρί γκούντα4 φέτες
-
αγγουράκι μικρό, σε λεπτές μακρόστενες φέτες κομμένες με το εργαλείο ξεφλουδίσματος (5-10 φέτες)1
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
839.1 mg
Protein
24.9 g
Kalori
244.5 kJ /
58.3 kcal
Yağ
31.4 g
Lif
2.9 g
Doymuş Yağ
16.4 g
Karbonhidrat
29 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Καθημερινές Απολαύσεις
15 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Σούπα ταμπουράς
30 min
Ατομικά cheesecake με μάνγκο
Brak ocen
Τσίζκεϊκ-παγωτό με γιαούρτι και μύρτιλα
14 godz. 55 min
Χορτοφαγικά κεφτεδάκια με φαγόπυρο
Brak ocen
Γρήγορο γλυκό με φράουλες
5 min
Pad Thai
Brak ocen
Γιαούρτι με βανίλια
Brak ocen
Σολομός με σάλτσα ολαντέζ, σπαράγγια και ρύζι
45 min
Χυμός ανανά και τζίντζερ
Brak ocen
Σαλάτα Waldorf σε φύλλα βελγικού αντίβ
30 min
Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
1 godz. 35 min
Μάφινς με καπνιστό σολομό και λαχανικά
45 min