Cihazlar ve Aksesuarlar
Insalata di pasta, salmone e asparagi
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
1 porzione
Malzemeler
-
80 g di pasta tipo penne (cottura 11 minuti)
-
150 g di filetto di salmone fresco a pezzi piccoli (1 cm)
-
150 g di asparagi lavati e mondati
-
700 g di acqua
-
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
-
5 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
1 pizzico di sale
-
1 cucchiaino di prezzemolo tritato
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
41.9 g
Kalori
2786 kJ /
666 kcal
Yağ
29.4 g
Lif
5.6 g
Karbonhidrat
62.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Lunchbox
10 Tarif
İtalya
İtalya
Pausa pranzo
49 Tarif
İtalya
İtalya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pasta ricotta e pomodorini
30 dk
Spaghettini ai peperoni
50 dk
Farfalle asparagi, pancetta e zafferano
35 dk
Bucatini alle melanzane, pomodori e funghi porcini
50 dk
Penne integrali con melanzane, pomodori e mozzarella
40 dk
Spaghetti ai gamberi con zucchine e finocchietto
30 dk
Fusilli integrali gamberi e zucchine
40 dk
Pasta rossa con gamberetti e pomodorini
30 dk
Insalata di riso vegetariana
40 dk
Insalata di pasta con salmone e verdure (6 porzioni)
40 dk
Pasta al tonno e melanzane (senza glutine)
30 dk
Farfalle asparagi e bottarga
35 dk