Bolas de aveia com manteiga de amendoim

5.0 8 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

20 unidades

Malzemeler

sementes de linhaça
70 g
flocos de aveia s/ glúten
100 g
manteiga de amendoim
120 g
mel
100 g
100 g xarope de ácer
óleo de coco
10 g
granulado de chocolate
80 g
coco ralado
50 g
pistácio picado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 8.3 mg

Protein 3.1 g

Kalori 532.5 kJ / 127.3 kcal

Yağ 7.9 g

Lif 2.5 g

Doymuş Yağ 2.8 g

Karbonhidrat 12.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Snacks saudáveis com manteiga de amendoim 5 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

20 dk

Papas de aveia de chocolate e pera

8sa

Creme de agrião com amêndoas

35 dk

Panquecas de abacate

20 dk

Frango Tikka Masala com massa

45 dk

Pão de trigo sarraceno, chia e sementes

1sa 30 dk

Massa de frango com cebola, salada quente de legumes e bolo de chocolate a vapor

1sa 5 dk

Omelete de claras com curgete

30 dk

Caldo de legumes sem sal

35 dk

Manteiga de amêndoa

5 dk

Néctar de laranja com beterraba

10 dk

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

10 dk