Cihazlar ve Aksesuarlar
Pão de trigo sarraceno, chia e sementes
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 30 dk
10 doses
Malzemeler
-
mistura de sementes (ex: sementes de girassol, sementes de abóbora, sementes de linhaça)40 g
-
sementes de chia40 g
-
água400 g
-
farinha de trigo sarraceno300 g
-
fermento em pó p/ bolos12 g
-
sal1 c. chá de
-
azeite60 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
333 mg
Protein
5.2 g
Kalori
823.7 kJ /
196.9 kcal
Yağ
10.1 g
Lif
4.8 g
Doymuş Yağ
1.4 g
Karbonhidrat
24.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Nutra o seu intestino
5 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pão de forma sem glúten
1sa 15 dk
Pão proteico
9sa
Pão de linhaça e noz sem glúten
50 dk
Pão de amêndoa e aveia sem glúten
1sa 35 dk
Pão de arroz sem glúten
1sa 30 dk
Bolo de maçã e tâmaras sem glúten
1sa 30 dk
Pão de banana e alfarroba
1sa 45 dk
Pão de grão-de-bico e trigo sarraceno sem glúten
45 dk
Pão brioche sem glúten
2sa 50 dk
Pão de amêndoa e iogurte
1sa 20 dk
Pão crocante sem glúten
3sa
Pão com sementes e aveia
5sa 30 dk