Crackers au beurre de cacahuètes

5.0 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

40 morceaux

Malzemeler

100 g de farine de sarrasin
50 g de farine de blé
50 g de flocons d'avoine
15 g de graines de lin
1 ½ c. à café de thym déshydraté
1 c. à café d'origan déshydraté
½ c. à café d'ail en poudre
1 c. à café de sel
½ c. à café de poivre noir, moulu
55 g de beurre d'arachide
30 g d'huile d'olive
70 g d'eau

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 morceau/part

Sodyum 59 mg

Protein 1 g

Kalori 146.6 kJ / 35 kcal

Yağ 1.8 g

Lif 0.6 g

Doymuş Yağ 0.3 g

Karbonhidrat 4.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cacahuète Power : Petits Snacks Sains à Emporter 5 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Houmous aux poivrons

50 dk

Dessert express aux fraises

5 dk

Muesli énergisant

25 dk

Sponge cake à l'orange

1sa

Wraps aux lentilles (sans gluten, végétalien)

3sa 40 dk

Muesli énergisant

25 dk

Boules au chocolat et à la pistache Dubaï

1sa

Pain portugais (pão de água)

3sa 20 dk

Soupe de haricots blancs aux pommes de terre et au chorizo

35 dk

Energy balls aux dattes

Değerlendirme yok

Steaks de chou-fleur rôti avec salsa et purée

1sa

Brownies express

25 dk