Cihazlar ve Aksesuarlar
Légumes-racines rôtis spiralés
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 20 dk
8 portion
Malzemeler
-
eau pour remplir le bol à moitié
-
225 g de navets pelés (voir Conseil), extrémités coupées. Taillés si nécessaire pour s'adapter à la largeur de la lame.
-
170 g carottes nouvelles grandes, fermes, pelées, extrémités coupées. Couper en segments pas plus longs que le poussoir
-
225 g de betterave jaune. Les produits de la pêche doivent être épluchés et les extrémités doivent être coupées. Taillés en forme circulaire adaptée à la largeur de la lame.
-
225 g de betterave rouge. Les produits de la pêche doivent être épluchés et les extrémités doivent être coupées. Taillés en forme circulaire adaptée à la largeur de la lame.
-
170 g de patates douces pelés, extrémités coupées. Taillé si nécessaire
nécessaire pour s'adapter à la largeur de la lame -
225 g de pommes de terre cireuses (à chair ferme) Les pommes de terre doivent être épluchées et les extrémités doivent être coupées. Taillés si nécessaire pour s'adapter à la largeur de la lame.
-
3 gousses d'ail
-
60 g d'échalotes coupées en deux
-
60 g de beurre non salé en pièces
-
1 c. à thé de sel
-
1 c. à thé de poivre noir moulu
-
1 c. à thé thym frais feuilles seulement
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
383.4 mg
Protein
2.6 g
Kalori
583.6 kJ /
139.5 kcal
Yağ
6.3 g
Lif
4.2 g
Doymuş Yağ
3.9 g
Karbonhidrat
19.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Le Découpe-Spirale
21 Tarif
Kanada
Kanada
Bunları da beğenebilirsiniz...
Petits pains vapeur au chorizo avec le Nester
2h
Saumon et riz aux champignons
30min
Nouilles de courgettes épicées
10min
Pommes de terre en spirale
1h 30min
Poulet au citron et au parmesan avec zoodles
30min
Galette de ratatouille
1h 30min
Salade de concombre à l'aneth
10min
Galette de ratatouille (TM6)
1h 30min
Éplucheur Carottes rôties au thym et à la menthe
30min
Œufs pochés avec le Nester
15min
Muffins au saumon-légumes-œufs avec le Nester
45min
Toasts véganes aux poivrons grillés et aux noix de cajou
30min